¡Viven!

El primer día en el infierno fue helado. El viernes 13 de octubre de 1972, cuando salió de lo que quedaba del fuselaje, Roberto Canessa solo escuchaba gemidos y llantos en ese Valle de las Lágrimas donde le había tocado caer. Era uno de los sobrevivientes de un avión que se estrelló en las montañas. EL ACCIDENTE. El Fairchild Hiller FH-227 de la fuerza aérea uruguaya había partido de Montevideo rumbo a Santiago, e hizo una escala en el aeropuerto El Plumerillo de la argentina ciudad de Mendoza. Llevaba a jugadores, familiares y amigos del club de rugby Old Christians, pero nunca llegó a su destino: un error al calcular la fuerza del viento en contra evitó que superaran la montaña Hilario, una cumbre de 5 mil metros cerca de la frontera con Chile. La nave chocó tres veces contra los cerros, perdió las alas y la cola. Se convirtió en un proyectil, en un ataúd metálico y gigante que se deslizaba por el cerro. LOS MUERTOS. Cuarenta pasajeros y cinco tripulantes habían subido al Fairchild que se estrelló en los Andes chilenos hace exactamente cuatro décadas. Solo salieron dieciséis: 13 murieron en el accidente. Otros cinco, fueron pereciendo por sus heridas en los días subsiguientes. Al día 17, otros ocho fueron aplastados por una avalancha que sepultó el fuselaje del avión que servía de refugio a los que se habían salvado. Hasta el día 60 fallecieron otros tres. LA VUELTA AL MUNDO. El rescate del 22 de diciembre de 1972 no fue el final de la historia: los sobrevivientes tuvieron que reaprender cómo vivir en un mundo distinto al de la nieve. Se convirtieron, sin pedirlo, en celebridades: algunos dictan conferencias o publican libros. Los restos de los fallecidos descansan bajo una gran cruz de hierro que fue colocada un mes después de que los dieciséis uruguayos salieron con vida del infierno helado. Varios han vuelto, para rendir homenaje a los que les dieron vida.

HISTORIAS DE SUPERACION

Los tres primeros ejemplos de superación que recoge la web camino al andar son los de Irene Villa, quien sufrió un atentado terrorista que causó importantes secuelas en su salud;  Sol Rengifo, quien superó un cáncer; y Sonia Lafuente,  campeona española en patinaje artístico, quien tuvo que luchar contra fuertes dolores de espalda. Se trata de un proyecto audiovisual cuyo hilo conductor es el deseo de superación tratado desde distintos ángulos por medio de breves historias protagonizadas por diversas personas, populares o anónimas, que van sumando sus experiencias a la visión global de esa capacidad que marca la diferencia a la hora de afrontar un reto, sea cual sea su naturaleza. Es un espacio de marcado carácter audiovisual que facilita el visionado de calidad de los contenidos, así como su distribución por redes sociales.

Trastorno por estrés postraumatico

Cada año, se producen más de 6 millones de accidentes de tránsito en los Estados Unidos. Si usted ha estado en un accidente, podría haber experimentado muchas sensaciones distintas en el momento del accidente y en los días posteriores. Algunas de estas sensaciones podrían haber incluido las siguientes: Choque. Problemas para creer que realmente sucedió. Ira. Nerviosismo o preocupación. Miedo o intranquilidad. Culpa. Además, usted podría revivir el accidente en su mente. Podría sentir como que no puede dejar de pensar en él. La mayoría de las personas que han estado en un accidente tienen algunas (o todas) de estas sensaciones. A veces, no obstante, estas sensaciones pueden ser tan fuertes que le impiden tener una vida normal después del accidente. ¿Cuál es la diferencia entre las sensaciones normales después de un accidente y las sensaciones que son demasiado fuertes? Para la mayoría de las personas que han estado un accidente de tránsito, las sensaciones abrumadoras sobre él desaparecen con el tiempo. Sin embargo, a veces, esas sensaciones no desaparecen o se vuelven más fuertes, lo que hace que cambie su manera de pensar y actuar. Las sensaciones fuertes que acompañan a una persona durante mucho tiempo y que empiezan a interferir con la vida cotidiana son signos de una afección que se llama estrés postraumático. Si usted tiene estrés postraumático, es posible que tenga algunos de los siguientes problemas: Una sensación constante y general de intranquilidad. Problemas para conducir vehículos o para subirse a ellos. No querer realizarse pruebas o procedimientos médicos. Irritabilidad, o preocupación o ira excesivas. Pesadillas o problemas para dormir. Una sensación de no estar conectado con otros eventos u otras personas. Recuerdos constantes del accidente que no puede detener o controlar. ¿Cómo puedo sobrellevar las sensaciones que tengo después de mi accidente? 1. Hable con amigos, con parientes o con un consejero sobre los detalles del accidente y sobre qué pensó, y cómo se sintió y actuó en el momento del accidente y en los días después de él. 2. Permanezca activo. Haga ejercicio a menudo y participe en actividades (cualquier actividad que no perjudique cualquier lesión que haya tenido en el accidente). Su médico de familia puede ayudarlo a determinar cuánto puede hacer en forma segura. 3. Realice un seguimiento con su médico de familia. Su médico puede remitirlo a otros proveedores de atención médica si es necesario, monitorear su recuperación y recetarle cualquier medicamento que pudiera necesitar. 4. Intente retomar sus actividades y rutinas cotidianas. Los accidentes de tránsito hacen que algunas personas limiten sus actividades. Es importante intentar retomar sus actividades habituales, incluso si está incómodo o asustado al principio. 5. Aprenda a ser un conductor defensivo. Conducir o subirse a automóviles podría ser difícil después del accidente. Usted puede reducir el riesgo de accidentes o lesiones futuros conduciendo con cuidado, utilizando el cinturón de seguridad en todo momento y evitando distracciones mientras está conduciendo. Evitar conducir cuando está cansado. Nunca conduzca si ha consumido alcohol, drogas o tomado medicamentos que afecten su juicio.

No a la violencia de género

Cada vez son mas los casos de violencia de género y por eso con esta entrada queremos que así estemos mas unidos y no nos discriminemos por nuestro género. Normalmente es producida por personas que no se dan cuenta de lo que hacen, y muchos detalles tan pequeños ya son violencia de género. Más que nunca debemos de estar unidos contra esta injusticia y sobre todo el máximo apoyo a la mujer que es la que más sufre en estos casos por culpa de hombres con cabezas poco amuebladas. Con este vídeo queremos dar el máximo apoyo a la mujer y para pretender que sigan luchando por sus derechos:

No a la violencia de género

En conmemoración a este día, el día de la violencia de género, muchas persona y organizaciones han salido a la calle para prestar su máxima unión entre el género masculino y el femenino. El Club de Hockey San Fernando ,realizó un acto el Domingo por la mañana reuniendo a todos sus socios y realizando actividades en grupos haciendo así un acto muy bonito en la localidad isleña.

No siempre la suerte es la que nos acompaña

Tanto en deportistas como personas normales, padecemos enfermedades que no son curadas. Ante este caso poco podemos hacer pero en cuanto sea detectada debemos de comernos la vida, hacer todo lo posibles por disfrutarla e intentar así parecer no padecer este problema. Creo que todos estareís de acuerdo con esto y creo que debeis reflexionar sobre esto, nosotros en si debemos de ayudar a estas personas que no lo están pasando bien. El gran Dani Jarque el que fue capitán del R.C.D.Español, personas como Antonio Puerta el jugador sevillista o Miki Roqué que se ganarón a sus respectivas aficiones desaparecierón sin querer y hoy en día son recordados por toda persona.

Mireia Belmonte

La nadadora española Mireia Belmonte es una de las deportistas élites que más dificultades ha tenido en su vida para llegar a los niveles más altos de natación mundial. En sus comienzos, Mireia comenzó a nadar debido a sus problemas de escoliosis a los que una vez ya superados se le encontró que era una niña alérgica al cloro y asmática. Pese a ello, la nadadora ya olímpica nunca ha bajado los brazos y entrena diariamente para conseguir dar más de ella. Ya destacaba de pequeñita y hoy en día es una de las referencias de la natación mundial para todo el mundo. En mi opinión es una deportista a seguir que pese a prescindir de estas capacidades ya nombradas, posee otras muchas que le ayudan a solventar este problema como es el esfuerzo y sacrificio.